If you or someone you know is struggling or in crisis, help is available. Call or text 988 or chat at 988lifeline.org.
988 offers 24/7 access to trained crisis counselors who can help people experiencing mental health distress, including:
- Thoughts of suicide
- Mental health or substance use crisis
- Any other kind of emotional distress
No matter where you live in the United States, you can reach a trained crisis counselor. The counselor can provide support and shares resources if needed.
Línea directa para crisis de salud mental
Si Ud. o alguien que conoce necesita ayuda o se encuentra en crisis, hay ayuda disponible. Llame o envíe un mensaje de texto al 988 o converse en línea en el sitio 988lifeline.org.
988 ofrece acceso a consejeros de crisis capacitados las 24 horas del día, los 7 días de la semana donde pueden ayudar a las personas que experimentan problemas de salud mental, que incluyen:
- Pensamientos suicidas
- Crisis de salud mental o uso de sustancias
- Cualquier otro tipo de sufrimiento emocional
No importa dónde viva en los Estados Unidos, Ud. puede comunicarse con un consejero de crisis capacitado. El consejero puede brindar apoyo y compartir recursos si es necesario.
